建议手机原生态删掉，简单啊又高效不解释。
很多软件都这个可以清理后台app只不过要注意是手机不需要root权限
绝对有的啊，360安全卫士，手机管家包括鲁大师都随机软件了彻底清除后台功能。并且有些手机本身系统就自带深度清理后台功能，根本你不第三方软件的。
冰箱，和黑域都比较不错，前提是需要root
看楼主说的情况肯定会是安卓阵营的了，见意上网下载360之类的手机管家来清理过，不过现在的手机厂商都会在自己的手机上内置一些带有的软件主要是用于优化系统自己的手机，是在不行就root，出去最高权限来清理过，会这刷机来帮忙解决！
用手机自带的安全中心清理，不我建议你去下载其他清理过软件，去下载了又要运行杀毒软件手机绑定一大堆的app
1、往上来回滑动下方的横条，然后打开后台运行程序。
2、向上来回滑动后台程序即可清除干净。
右滑指纹键（home）这个可以一键备份清理。
手势操作示意图:：
效果不胜感激：（此时，再点击红框的位置是可以选择类型自动关闭某个app或者全部清理）
扩充卡资料：
假如不养成单键导航，也可以实际以下步骤找回现代的三键导航：
1、进入到桌面后刚刚进入系统设置可以找到导航键：
2、左键单击“屏幕内虚拟店导航栏”即可。
1.然后打开realme手机后，进入多任务后台。
2.找到不需要自动关闭的应用，上滑该应用。
3.往上向上滑到顶部后，再试一下关掉该应用方法的后台运行。
4.直接点击下方的叉号图标。
5.再点后，会清除掉后台的运行程序并释放出内存。
6.如果不是想清除大多数的应用，再点击应用右上方的图标，中,选择锁定住再试一下。
1.再点就开始，运行程序，再输入regedit，启动后windows的注册表编辑器。
2.在注册表编辑器中顺次排列发起hkey_local_machine、software、microsoft、windows、currentversion、uninstall分支。
3.uninstall分支即主要是用于能保存windows控制面板中直接添加/删出应用程序列表框中的各个卸载选项，八方用户再在此处将多余的残余信息选项删掉即可（注意一点，千万误删除其它主键，否则该主键所按的应用程序可能会难以卸载掉）。
4.执行注册表菜单的退出命令，关了注册表编辑器。
