1.开机/关机:按住手环主机左侧按键3秒以上，会震动，屏幕会亮。(开机时按住主机左侧按钮3秒以上，关机时会震动)；
2.第一次需要连接app进行校准并自动同步时间，否则不允许计步和睡眠数据；
3.手机app连接手环:打开app-扫描-点击连接手环；
4.当智能手环成功连接手机后，手机立即开始记录分析你的运动和睡眠情况，并根据相关数据在手机上进行图标分析和统计；在断开连接时，手环的显示屏可以独立显示时间和运动数据，并可以通过按键切换查看不同的界面数据，并且可以保存离线数据长达七天。
5.给手环充电:当手环电量显示或app提示低电量报警时，说明电池电量不足，请及时给手环充电。充电时，请将手环本体从腕带中拔出，将usb部分连接到相应的插头上进行充电。
oppo手环可以不接手机使用，因为是智能手环，可以聊天，可以打，所以即使不接手机也可以使用。
不一定。安卓手环一般兼容其他品牌的手机，比如miband，android，ios，而applewatch只能适配自家iphone，不过话说回来，applewatch和miband。两个设备的原始定位是不同的。国产比较好的可穿戴设备是miband，市场份额大，技术成熟。虽然每一代更新迭代的变化都不算太大，但是经过多年的积累，已经有了相对完善的功能和体验。
当然可以。
手环可以不连接手机独立使用，但只能使用手环的计步、测心率、闹钟、定时器等功能，其他功能需要连接手机app。
智能手环是一种可穿戴的智能设备。通过智能手环，用户可以记录日常生活中的运动、睡眠、一些饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipodtouch同步，从而起到通过数据指导健康生活的作用。智能手环作为备受用户关注的高科技产品，其强大的功能正在悄悄地渗透和改变着人们。;的生命。
1.任何品牌的手机都可以用miband，但是系统版本必须是android4.3以上，支持蓝牙4.0。如果系统版本是android4.3，可以使用miband的部分功能，android4.4以上完美支持miband。
2.队和。;的主要功能包括检查运动量，监控睡眠质量，以及用智能闹钟叫醒。可以通过手机应用。查看运动量，监测散步跑步效果，通过云端识别更多运动。miband可以自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深度睡眠和浅度睡眠并汇总睡眠时间，从而帮助用户监控自己的睡眠质量。miband配备低功耗蓝牙芯片和加速度传感器，可袖手旁观30天。此外，它支持ip67防水防尘，这意味着你不日常生活中不需要摘下它，即使是在洗澡的时候。
