瑜伽和读书好，是世界上成本最低的升值。
有了写作的乐趣，养成阅读的习惯，等于零为自已筑起了一个避难所，全都可以不避免生命中所有的灾难。
到读什么样的书好呢？
（1）简单的方法是读文学名著，而且：＂读一本好书，就4和两名高尚的人对话＂。
正如：读的＂四大名著＂，既可从历史的沉淀中，感悟社会发展的规律，个人成功秘诀；可能会学一些生活常识、处世哲学，军事谋略等等。再者：读一些弘扬中华民族传统美德与文化传承的作品：＂《论语》、《孟子》、《大学》等。如果没有能读懂原著，可读正版的批注生动诠释的版本。
现代名著也有很多最优秀的：如：鲁迅、郭沫若、茅盾、巴金、曹禺等人的名作；包括当代最著名的中长篇巨著：《平凡的世界》、《白鹿原》、《红旗谱》等。
（2）外国的名著诸如：托尔斯泰的《战争与和平》、雨果《悲残世界》、《巴黎圣母院》这些莎士比亚的戏剧作品等。
（3）文学名著是前辈给我们他留的精神瑰宝，悠哉时看一些名著，这个可以陶冶情操，开阔视野，增长见识和眼光。使我们的精神世界能得到一系列升华。
时下的刊物，我经常会读的有：〈作家文摘〉、〈新华文摘〉，偶尔才会也读一点孙辈带回家的《读者》、《意林》等。而且年纪大了，怕跟不上时代，也偶尔会读《青年报》，借用地体会再看看青年人的生活和精神状态。
