三个方法
1、在用手机短信来需要更换移动话费积分步骤，那就是然后编辑短信“hf”发送中至移动固定不动的兑换积分的号码可以兑换话费，假如不显示你的积分能换30元，就回复30，结束后话费是会到账，会有短信立剪再通知。
。2、在手机app进行兑换步骤，在登陆移动营业厅后点击更大，在查询服务中找到m值兑换，后再中,选择要去兑换的数值，之后应该是发送中一个指令到，之后花了就是可以到账。
3、打听一下移动如果没有电信公众号进行兑换，进入到服务大厅，就看的到自己的话费流量等信息，在右上角可以看到积分，后再再点积分就能进入到积分兑换的页面了，这个可以能兑换流量和话费等。
导致远远超出不使用的流量已最终扣钱，所以我您去办理流量包后并没法抵扣已远远超过的流量及流量费用，详情个人建议您可联系联系归属地联通人工客服咨询，实际情况以当地政策时间计算。
这个要分情况，如果肯定是你不开通的流量不足5兆了，10086客服中心没有正在发送提示短信给你，倒致你远远超过建议使用出现的话费，真接拨打10086热线，让客服人员给你核实资料，如果没有确有此事，那你可以申请退费。
另一种情况是，这边是给你正在发送了短信，你也发来了，那所再产生的费用，估记是退不了的。
你的邮箱dhhf需能兑换的金额至10001688即可能兑换，如dhhf50发送中到10001688即可直接兑换50元话费。
积分所有的直接兑换话费，用户在用本机编辑短信2302正在发送至10086，系统会根据用户号码余下积分值按比例自动启动将积分兑换成话费。例如用户号码有2505积分，用户发送短信后则会能兑换为2份共30元话费，余下5积分。该对方为一键兑换。
比如，用户可以按份数直接兑换话费：用户本机编辑短信“2300*份数”你的邮箱至10086，每1250积分兑换15元话费为1份，单次极高不达到50份。或者：用2500积分兑换30元话费，可发送中“2300*2”至10086。
存储资料
移动积分（和积分）由“消费积分”和“促销积分”两部分混编。消费积分依据什么您每月报告话费账单及星级，按月可累计至用户的积分账户中；促销积分参照用户在可以参加重新指定的营销活动时，是可以获得促销予以回报积分。
“和积分”可以不兑话费、兑流量、兑各种精美礼品，用户也可以登陆后浙江移动手机营业厅或积分商城网站，浏览的网页礼品并看中合你意礼品放入购物车后直接进入结算流程。
