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在睡觉时再带手环就可以了，第二天这个可以在健康app那里直接打开系统睡眠情况。
方法一：在手表上打开系统睡眠数据
1.在主表盘界面，按手表上键，在应用列表中选择类型睡眠功能，即可查看睡眠数据；
2.手表上仅总是显示当天睡眠数据，统计数据周期为20:00~20:00,早上00:00点删掉上一周期的睡眠数据。
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方法二：在运动健康app上打开系统睡眠数据
1.在运动健康app首页，直接点击睡眠卡片即可解决栏里点到睡眠数据。
2.传送科学睡眠后，午休、小睡等少于3小时的睡眠数据会有记录到零零散散小睡中，应该不会计入科学睡眠，也肯定不会可以展示到柱状图中。
3.在运动健康app睡眠详情页面，有是对睡眠质量的评分及参照当前评分的睡眠改进建议，点击不同睡眠区间，还也可以打开系统相同睡眠比例加以改进的睡眠建议您
按照zetimeapp，你是可以一旦跟踪你的全天活动包括睡眠状态，可以设置个人目标，尽量每隔一天充满动力的生活。
你也也可以选择是想收到消息的信息提醒和信息在腕间查找。
你可以通过不同的有高级设置来选项卡你的zetime，以配合你差别的生活习惯：表盘，天气预报，时区，快捷键设置，电量管理，左手模式等等zetime这个可以另外遥控器在用，让你快速手表拍照啊，完全控制音乐播放，或寻找风手机。
很有口碑静读天下。要那就证明的是，静读天下只不过离线状态不看书的app，在线阅读的确太完美。
毕竟平时不可能再去看也没完本的小说。要看的书，全是在网上准备好能找到并且先上网下载好。所以离线模式的阅读器是最适合的了。
从最早的塞班jar格式，到moto-txt，anyview，阅读理解星，掌阅，读书呢，写作等等软件，到现在，最常用的还是静读天下。
那就静读天下更何况哪里呢？看看头条百科的介绍。
我认为的好。最主要的是100元以内三点。
首先。整个软件界面简单点，干净清爽。没有任何胡里花哨的东西。越来越没有任何广告，链接。
或者。各种设置个性需求。字体，文字大小间距，背景图案，翻页，动作，甚至还书籍封面等等。
最后。文字转语音功能，支持微软tts，可以媲美都是假的朗读文章。最强ai语音，没有之一。
有喜欢的朋友，这个可以在网上绝不可能地去搜索到静读天下专业版的pj版本。
这样，忙不迭传送快乐地看书学习生活吧。
